En 100 g (Gramos) de frijol mungo, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas hay 0.275 g de leucina. Cambiar la cantidad

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leucina

leucina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en leucina que no sean frijol mungo, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida	7.358 g	7.36%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida	7.172 g	7.17%
Huevo, blanco, se secó	6.838 g	6.84%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio	6.783 g	6.78%
aislado de proteína de soja	6.783 g	6.78%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida	6.695 g	6.70%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo)	6.386 g	6.39%
Ballena, beluga, carne, se secó (Alaska Nativo)	5.778 g	5.78%
Fish, bacalao, Atlántico, se secó y salado	5.106 g	5.11%
Algas, espirulina, se secó	4.947 g	4.95%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol	4.917 g	4.92%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido	4.917 g	4.92%
Seal, barba (Oogruk), carne, parcialmente seco (Alaska Nativo)	4.822 g	4.82%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína	4.602 g	4.60%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida	4.231 g	4.23%
Huevo, entero, se secó	4.15 g	4.15%
Fish, pescado blanco, se secó (Alaska Nativo)	4.11 g	4.11%
Queso, parmesano, rallado	4.013 g	4.01%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa	3.841 g	3.84%
La harina de soja, desgrasada	3.828 g	3.83%

frijol mungo, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas

frijol mungo, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en frijol mungo, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas se enumeran a continuación.

Agua	84.3 g	84.3%
La energía (calorías)	50 kcal
Energía (julios)	209 kJ
Proteína	4.3 g	4.3%
lípido total (grasa)	0.21 g	0.21%
Ceniza	0.6 g	0.6%
Hidratos de carbono, por diferencia	10.59 g	10.59%
Fibra, dietética total	1.9 g	1.9%
Calcio, Ca	13 mg	0.01%
Hierro, Fe	1.9 mg
El magnesio, Mg	33 mg	0.03%
El fósforo, P	79 mg	0.08%
Potasio, K	219 mg	0.22%
Sodio, Na	9 mg	0.01%
Zinc, Zn	0.9 mg
Cobre, Cu	0.255 mg
El manganeso, Mn	0.292 mg
El selenio, Se	0.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	16 mg	0.02%
tiamina	0.14 mg

Nutrientes en frijol mungo, semillas maduras, germinadas, cocinadas, salteadas